3 tips til å bli kvitt overveldelse i business
Jul 05, 2021
Kjenner du at du har altfor mye å gjøre? Og at det å drive sin egen business er utrolig overveldende? I denne videoen deler jeg tre gode tips til hvordan du kan bli kvitt følelsen av å være overvelda og faktisk få gjort ting i business.
Se videoen hvor jeg deler 3 tips til hvordan du kan bli mindre overvelda
Sammendrag
- Om det er noen trøst så blir vi alle overvelda innimellom, for det er så mye vi har å gjøre.
- Som sjef for egen business, så er det nemlig så mange roller og oppgaver som skal fylles, og det kan til tider kjennes ut som at to do lista aldri blir mindre. Det bare fyller seg opp og døgnet har ikke nok timer.
- Jeg vil at du skal vite at det er helt normalt, og jeg vil i dag dele tre tips jeg selv bruker når jeg kjenner at jeg er overvelda.
- Steg 1: få oversikt over alle oppgaver som surrer i hodet! Ok, jeg vet at det kjenner ut som du egentlig ikke har tid til det. Å sette deg ned å skrive og liste opp hva du har som tynger deg. Men for å få kontroll, så må vi roe ned. Så mitt beste tips er å puste med magen, hent et glass vann og penn og papir og få ned alt som stresser deg. Virkelig skriv ned alle oppgavene og ting som må gjøres.
- Steg 2 er da å se på alt du har skrevet ned. Se på alle oppgavene og vurder følgende: hva gjør at jeg når målet mitt? hva gjør at jeg tjener penger her? Hva er faktisk viktig å få gjort nå?
- Oppgavene våre er nemlig ikke like viktige. Det er forskjell på oppgaver og hvor viktige de er/ hva du bør prioritere og ikke
- Når du har sett igjennom, så skal du altså velge.Det er steg 3. Du må velge blant alle oppgavene hvilke som er viktigst for deg, og hvilke du skal gjøre først. Sett de opp på en prioritert liste.
- Og vit her at du ikke kan gjøre alt samtidig, du må velge noe. Du klarer ikke alt samtidig, men det betyr ikke at det ikke skal gjøres. Det skal bare kanskje ikke gjøres akkurat nå. Akkurat nå må noe vente slik at du får puste. Og det er helt greit.
- Vær raus med deg selv, og se at du får til så mye fint.
- Det viktigste du kan gjøre er å ta en ting om gangen, og å jobbe jevnt igjennom lista di.
- Til slutt får du et lite ekstra tips: skru av alle varsler og distraksjoner. Gå gjennom lista du nå har lagd og ta en og en ting til du komme ri mål. Kanskje må du fordele det over tid, men da sett av tid til å jobbe med det. Ikke hopp fra en ting til den andre uten å gjennomføre. Det kommer det ikke noe godt ut av.
Usikker på hva du bør prioritere nå? Ta den gratis businessquizen. Elleve spørsmål, tre minutter, og du får svaret med en gang.
_________________________________